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Les bienfaits de la méditation pour les seniors
La méditation a émergé comme une pratique profondément bénéfique pour tous les âges, mais plus particulièrement pour les seniors. Les ...
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Loi Evin mutuelle : le maintien des garanties à la retraite
La loi Evin est une disposition légale mise en vigueur le 31 décembre 1989. Elle est l’œuvre de l’ancien ministre ...
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Les bienfaits de la méditation sur la santé des seniors : une pratique bénéfique au quotidien
Le vieillissement est inévitable, mais vivre cette phase avec une qualité de vie optimale est une possibilité. Une pratique ancestrale, ...
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Stratégies efficaces pour maintenir motivation et activité en vieillissant
L’âge avançant, il est courant de rencontrer des défis tels que le déclin de l’énergie, la perte de motivation et ...
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Prévention des chutes chez les seniors : les stratégies efficaces à adopter
La prévention des chutes chez les seniors est un enjeu majeur en termes de santé publique. Avec l’âge, le risque ...
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Portabilité de votre mutuelle d’entreprise à la retraite
À votre départ à la retraite, vous êtes libre de garder les avantages de votre mutuelle d’entreprise ou de souscrire ...
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Les clés pour préserver la santé cognitive des seniors
La santé cognitive chez les personnes âgées est un domaine en constante progression, avec une attention accrue portée à la ...
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Gérer et apaiser le stress et l’anxiété des seniors : conseils et astuces
Dans une ère où le tumulte et l’incertitude semblent souvent prendre le dessus, la gestion du stress et de l’anxiété ...
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Les meilleurs aliments pour préserver sa santé en vieillissant
Vieillir est une étape naturelle de la vie, et une alimentation saine est essentielle pour naviguer dans ce processus avec ...
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Prévention des chutes chez les personnes âgées : conseils essentiels pour leur sécurité
Dans un monde où la population vieillit rapidement, la sécurité des personnes âgées est devenue une préoccupation majeure. Les chutes, ...
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Prévenir les troubles de la vue chez les seniors grâce à un dépistage et des conseils d’hygiène visuelle efficaces
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Les bienfaits des activités sociales pour l’équilibre émotionnel des seniors
La vieillesse, souvent associée à l’isolement et à la solitude, représente une étape de la vie où l’équilibre émotionnel peut ...
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Les principaux types de maladies cardiovasculaires chez les seniors : tout ce qu’il faut savoir
L’augmentation de l’espérance de vie amène une attention accrue aux problèmes de santé spécifiques aux personnes âgées. Les maladies cardiovasculaires ...
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Les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale des seniors : découvrez les clés pour un esprit sain
Les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale des seniors sont nombreux et souvent sous-estimés. Pourtant, il faut les ...
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Conseils pratiques pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire à partir de 60 ans
La santé bucco-dentaire est essentielle à tout âge, mais elle revêt une importance particulière à partir de 60 ans, période ...
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Comment choisir des aliments nutritifs ?
De tous les temps, le choix des aliments nutritifs a toujours été au cœur des préoccupations des peuples dans le ...
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Comment notre visage vieilli t-il ?
Le vieillissement est un phénomène naturel qui atteint aussi bien les femmes que les hommes. Il se remarque à plusieurs ...
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Quels sont les symptômes de l’insuffisance respiratoire ?
L’insuffisance respiratoire est une maladie qui se caractérise par une mauvaise oxygénation du sang. Ce qui est à l’origine des ...
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Les aliments qui rajeunissent !
À l’approche de la vieillesse, de nombreuses personnes désirent rajeunir. C’est une ambition qui est bien possible grâce à certaines ...