Loisirs
Chanson pour les morts : sélection de musiques funéraires intemporelles
Rendre hommage à un être cher disparu est un moment empreint de douceur et de recueillement. La musique, avec ses mélodies évocatrices et ses…
Panorama des plages de Normandie : entre falaises et sables fins
Les plages de Normandie offrent un contraste saisissant entre l'immensité des falaises et la douceur des sables fins. Bordées par la Manche, ces étendues…
Randonnée pour seniors célibataires : rencontres et aventures en plein air
Dans un monde où la solitude touche souvent les seniors après une retraite bien méritée, l'essor des randonnées organisées pour les seniors célibataires marque…
Économisez sur votre forfait ski Les Arcs grâce à nos astuces
Les Arcs, célèbre station de ski dans les Alpes françaises, attire chaque année des milliers d'amateurs de glisse. Face à l'augmentation des tarifs, il…
Exploration hors des sentiers battus à Perrogney-les-Fontaines : un joyau méconnu de la Haute-Marne
Perrogney-les-Fontaines, un village niché au cœur de la Haute-Marne, offre une expérience authentique loin des circuits touristiques habituels. Ce bourg pittoresque, avec ses ruelles…
Les secrets de la luge d’été à Métabief : une aventure inoubliable
Au cœur des montagnes du Jura, Métabief attire chaque été des aventuriers en quête de sensations fortes. La station, bien connue pour ses pistes…
Randonnée pour célibataires seniors : rencontres et aventures en plein air
L'amour n'a pas d'âge, et la quête de compagnie demeure intemporelle. Les célibataires seniors, souvent négligés par les médias de rencontres traditionnels, trouvent un…
Curé des motards : quel est son nom ? Tout savoir sur le prêtre bikers
Un blouson de cuir posé sur une soutane, une Harley qui vrombit devant une église : voilà qui ferait froncer bien des sourcils au…
Randonnée pour célibataires seniors : découvrez le meilleur club pour vos sorties nature
L'âge d'or n'exclut pas l'aventure ni la quête de complicité. Pour les seniors célibataires, la randonnée se présente comme une activité idéale pour allier…
Cerveau : quelle danse est la plus bénéfique ? Découvrez nos conseils
Quatre-vingt-dix minutes de tango réactivent plus de zones cérébrales qu'un footing matinal. Ce n'est pas une idée reçue, mais le résultat d'études menées sur…
Pourquoi la République Dominicaine est la destination idéale pour s’évader ?
S’évader quelques jours ou le temps d’un long voyage, c’est souvent rechercher ce petit quelque chose qui allie paysages naturels, authenticité et dépaysement. Beaucoup…
Savon de Marseille : quatre astuces inattendues à tester chez vous
Certains objets du quotidien cachent plus d'un tour sous leur apparence modeste. Le Savon de Marseille, ce cube discret à la couleur de la…
Objectif d’un club de lecture : pourquoi y participer ?
Seules 10 % des personnes ayant acheté un roman déclarent en discuter avec d'autres lecteurs. Pourtant, chaque année, le nombre de groupes organisés autour…
Bougez en douceur avec la marche, le yoga ou la natation
L'idée reçue voudrait que tous les sports fassent souffrir, transpirer, forcer. Pourtant, il existe des disciplines qui respectent le corps et l'esprit, sans jamais…
Club de lecture : nombre de participants, une enquête approfondie
18 %. Voilà le pourcentage de clubs de lecture en France capables de rassembler plus de dix membres autour d'une table, en 2023. Une…
Club de lecture : quel rythme idéal adopter ?
Qu'on le veuille ou non, il n'existe pas de recette universelle pour définir la cadence parfaite d'un club de lecture. Les groupes se retrouvent…
10 idées d’activités à partager avec une personne âgée
Égayer les journées d'une personne âgée peut sembler difficile, mais pas impossible. Si vous êtes à court d’idées, parcourez cet article. Vous allez y…
Exploration pittoresque de Blénod-lès-Pont-à-Mousson : Histoire, sites et activités incontournables
Blénod-lès-Pont-à-Mousson, nichée au cœur de la Lorraine, séduit par son charme authentique et son riche patrimoine historique. Ce petit village, souvent éclipsé par ses…
Intérêt du théâtre : pourquoi cette forme d’art captive-t-elle tant ?
En 2018, le ministère de l’Éducation nationale a intégré l’enseignement du théâtre dans le socle commun de compétences, au même titre que les mathématiques…
Avantages du théâtre : pourquoi le pratiquer ?
Certains établissements scolaires imposent une heure de théâtre hebdomadaire dès le primaire, tandis que d’autres n’en proposent jamais au cours de la scolarité. En…
Sport senior : quelles activités physiques pour les plus de 70 ans ?
À partir de 70 ans, la pratique d’une activité physique régulière réduit de moitié le risque de chute et favorise le maintien de l’autonomie.…
Meilleur moment pour s’entraîner : matin ou soir ? Trouvez votre rythme idéal !
Certains sportifs enregistrent leurs meilleures performances à l’aube, tandis que d’autres dépassent leurs records en soirée. Les études montrent que l’efficacité d’une séance varie…
Activités seniors: comment profiter pleinement de la Semaine bleue ?
Une statistique brute, un chiffre qui claque : en France, près de 18 millions de personnes ont aujourd’hui plus de 60 ans. Ce n’est…
Exploration du Lagrange Cap Fréhel : un joyau naturel de la Bretagne
Le Lagrange Cap Fréhel, perché sur la côte nord de la Bretagne, offre une vue imprenable sur l'océan Atlantique et les falaises de grès…
Meilleure moto pour conduire à 75 ans : conseils et astuces
Certains, à 75 ans, rangent la canne pour saisir le guidon. La passion du deux-roues ne connaît pas la retraite ; la route ne demande…
Avantages d’un club : découvrez ses nombreux bienfaits pour tous
Le silence des écrans cède soudain devant une explosion de rires : quelques inconnus, rassemblés autour d’un jeu de société, tissent en quelques minutes…
Visiter les Cinque Terre : un voyage sensoriel entre terre et mer
Les Cinque Terre, perles de la côte ligure, offrent une expérience sensorielle inégalée. Les cinq villages colorés accrochés aux falaises surplombent une mer turquoise,…
Techniques avancées pour réduire son temps au semi-marathon
Courir un semi-marathon, c'est bien plus qu'une simple question d'endurance. Les coureurs de tous niveaux cherchent constamment à améliorer leurs performances et à gagner…
Mystères antiques pour fortifier les muscles des avant-bras
Les civilisations anciennes détenaient des secrets fascinants pour renforcer les muscles des avant-bras. Les gladiateurs romains, par exemple, pratiquaient des exercices spécifiques avec des…
Exploration du Clos Saint-Martin : un havre de paix au cœur du vignoble bordelais
Nichée au cœur du prestigieux vignoble bordelais, le Clos Saint-Martin se révèle être un véritable sanctuaire de tranquillité. Entouré de rangées de vignes soigneusement…
Restez actifs et impliquez-vous dans diverses activités selon vos intérêts
L’activité physique présente de nombreux avantages pour l’Homme, peu importe la catégorie d’âge. Il est donc primordial que chaque individu pratique une ou plusieurs…
Séjour aux Etats-Unis : les 7 meilleures choses à faire !
De l'exploration des merveilles naturelles du nord-ouest du Pacifique à l'expérience de la culture vibrante de la ville de New York, il y en…
Développez vos relations sociales en vous rendant à des activités de groupe ou en organisant des rencontres entre amis
Les relations sociales sont l’un des principaux aspects de la qualité de vie. Elles sont utiles pour s’épanouir aussi bien physiquement que mentalement et…
Découvrez de nouveaux hobbies et passe-temps pour vous amuser et vous épanouir
En tant que retraité, il est important de s’amuser. Cela participe à l’épanouissement mais permet aussi de garder une bonne santé. De quels passe-temps…
10 manières de garder les seniors actifs mentalement
L’un des principaux défis auxquels sont confrontées les personnes du troisième âge est de conserver une certaine forme d’activité. Cependant, cela n’est pas toujours…
